Yoga à la bougie et rituel beauté
L'ultime expérience bien-être alliant pratique de yoga et soin du visage Avec Eve Guilbert (yoga) et Véronique Primeau(beauté)
La première portion de la pratique de yoga sera fluide, expansive et vivifiante. Vous serez guidée à travers des postures et techniques de respiration qui auront pour effet de stimuler et de faire circuler le prana, l’énergie vital qui réside à l’intérieur de vous.
Après l’effervescence de la première partie, place à l’enracinement et la profondeur qui caractérisent la pratique du yoga restaurateur. Vous serez appelée à bouger lentement vers des postures plus introspectives ayant pour objectif de calmer le système nerveux et ainsi préparer le corps à la relaxation finale.
Pour conclure cette expérience, vous serez invitée à appliquer, en pleine conscience, un masque en feuille pour le visage offert par Biotherm. Pendant le temps de pause, évadez-vous dans une période de méditation et de relaxation.
Au terme de cet atelier, vous vous sentirez centré, ouvert et calme.
Bienvenue à tous les niveaux de pratiquant.
Coût de l’événement : 35$
Incluant : Un masque en feuille Life Plankton Biotherm (valeur de 12$) que vous recevrez par la poste.
10% du coût du billet sera remis directement à l’osbl MISSION BLUE qui a pour mission de protéger les océans.
